ランニングの習慣でも
痩せなかったお腹が
速攻-12cm！
ピラティス指導者養成コースに
三重県からお越しのゆかさんの
お腹痩せがさらに凄い！
ランニングの習慣で、
うつ病を克服され
体重も-15kg！
ものすごい人生の
変化を遂げたゆかさんが
自宅の1室で
ピラティス教室を開催する
夢を実現するため
一緒に学びを深めていっております。
仕事の悩み、育児の悩み
ダイエットの悩みも
全てピラティスで
吹き飛ばす！
自宅でもピラティス練習をすることで
頑張っているママの背中を見た娘さんとの
仲もさらに仲良くなり、反抗期ではありますが
親子関係やメンタルの安定も充実されてます！
↓嬉しい声を動画に協力いただきました。
運動初心者でも
体が硬くても大丈夫！
ゆかさんもうつ病を克服された経験があり
僕も過去の「過食症」の克服した経験もあり
このような生徒さんとの過去の出来事って
不思議とリンクしますよね。
※過食症真っ只中の野田智弘（笑）
僕もゆかさんも
「運動初心者」
「ピラティス初心者」
からスタートしてます。
体もガッチガッチで
前屈も指先が届かないぐらいの
ところからスタートしてますが
「ピラティスの楽しさ」
「ピラティスの効果」を
感じれば感じるほど
ピラティスが楽しくなり
・アシュタンガヨガ
・ランニング
にもピラティスのメソッドが
すごく生かされてます。
※ピラティスとヨガの習慣で
フルマラソンも完走！
オンラインで
無料相談会開催中
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特典付きです。
オンラインで無料相談会の受付を
開始してますので、是非4月の特典がつく
お得な機会にご相談ください
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エステなどでのダイエットに
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ポッコリお腹がスッキリお腹へ
お腹痩せパーソナル
～ヨガ&ピラティススタジオLuv～
営業時間11:00～21:00（日曜定休日)
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