たった60分でお腹痩せ-8cm
運動初心者でも体が硬くても
呼吸をするだけでお腹痩せ？
インストラクター養成講座
受講中の三重県からお越しの
ゆかさん（40代女性：会社員）の
お腹痩せがすごい！
★Before/After★
ゆかさんはピラティスがほぼ
初心者、という状況から
うつ病を克服し「体重-20kg」に
大成功！
そして平成最後のチャレンジとして
「お腹痩せピラティス
インストラクター」へと
チャレンジされております！
僕の生徒さんは9割の方が
「ヨガ・ピラティス初心者」という
状況から、
多くのファンを持つ
「美しく輝けるピラティス
インストラクター」になってます。
本当に嬉しい限りです。
1日5分自宅でできる
簡単な呼吸法だけで
お腹痩せ-23cm
たった60分でお腹痩せ-8cm！
お腹痩せヨガ&ピラティスの
秘密の呼吸法を無料で動画で大公開してます。
ポイントは
・仰向けで膝を曲げて、楽な状態
・動画のように、「肋骨の下」を両手で持つ
姿勢が悪い方や呼吸が浅い方は痛いかもしれませんので
痛い場合はご自身で調整してください
・吸う呼吸で肋骨を上に引き上げる
・吐く呼吸でも肋骨は上に引き上げたママ
・「お腹」をお持ちのイメージで「上下」に伸ばす
・慣れてきたら、吐くときは「肛門」をギューとしめる
・1日5分程度、ゆっくり繰り返すだけ
ぜひ、動画の通りの呼吸法を
チャレンジしてくださいね！
自宅で1日5分実践するだけで
最大-23cmのお腹痩せ！
もちろん、個人差はありますが
継続することで下記の
Before/Afterのように
100%の効果がありますよ( ´ ▽ ` )
お腹痩せピラティスの
インストラクターになって
お腹痩せとスタイルアップをしながら
自由なヨガ・ピラティスライフを
楽しみませんか？
ダイエットに失敗ばかりの
運動苦手な40代女性が
ピラティスインストラクターになり
自宅の一室で月収50万から年収1000万を
得る方法
↓
https://tomohironoda.com/instructor/
またライン登録していただいた方には
1対1でご質問も受けております。
あなたも自宅で
「お腹痩せ呼吸ダイエット®️」
代謝を上げる呼吸をするだけで
お腹激痩せー8cmを
体験してみませんか？
ライン登録で
お腹痩せ呼吸
ダイエット動画
無料プレゼント中！
ライン登録で
お腹痩せ呼吸ダイエット®️は
1日5分呼吸をするだけで
太ってはけないパンツが
たった60分でスッキリはける！
お腹痩せ呼吸ダイエット®️の
秘密の呼吸法をお試しください＼(^^)／
今すぐ
お腹痩せしたい方は
体験レッスンへ
【オンライン対応OK！】
ピラティススタジオLuv
営業時間11:00～21:00（日曜定休日)
愛知県名古屋市東区泉1丁目3-7
第一戸嶋屋ビル5階
・久屋大通駅1Bから徒歩8分
・高岳駅から徒歩8分
・栄から徒歩12分
↓体験レッスンのお申し込みはこちら↓
