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• 2021/10/18 起床時血糖値？、人間ドック、100
• 2021/10/17 食事記録 90、お寿司.胡麻ふすまパン、80
• 2021/10/16 食事記録 90、ふすまパン、８０
• 2021/10/15食事記録 90、プレーンふすまパン、胡麻ふすまパン、50
• 2021/10/14 食事記録 85、胡麻ふすまパン◎、85
• 富澤商店ふすまパンミックス一斤 栄養成分＜６枚切
• 2021/10/13 食事記録 80、ふすまパンミックス使用パン◎、90
• 2021/10/12 食事記録 80◎、80◎、80
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• 2021/10/11 食事記録 80、75◎、75
• 2021/10/10 食事記録 80、ハンバーガー、ふすまパン、75、ふすまパン
• 高カカオチョコレート
• 2021/10/09 食事記録 100◎△？、100✖️、75
• 2021/10/08 食事記録 80◎、80◎、80
• ★★★2021/10/07 食事記録 朝昼同じメニューにて80、80、80
• 2021/10/06 食事記録 麺、80△、ふすまパン、６５
• ★2021/10/05 食事記録 80、75×、ふすまパン、50、25

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