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大人女性の「きれい」×「らしさ」を引き出すサロンOn-Colorを主宰しています堀川美紀です。
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カーブスに入会して８ヶ月。
今日は恒例の月始の測定日でした。
じゃーん！
先月ウエストがマイナス5.5cmになっていて、測り間違いか誤差だと思っていたら、今月も同じ数値でした。
入会して８ヶ月で…
ウエスト−5.5cm。
脚回り−2cmになりました
ウエストが５.5cmも細くなるなんて、どんだけ太かったんだ？という話ではありますが…笑
コロナ禍で弛んだ身体が、週3回30分の無理のない運動で少しずつ縛られてきているようです。
そしてふと気付いたのですが…
月に何度か頭痛で横になっていたのですが、カーブスを始めて頭痛が無くなったのです。
コーチに話したら、血流がよくなったからですよと言われて、これも嬉しいカーブス効果でした。
まだ筋肉量も体脂肪も体重もほぼ横ばいですが、確実に身体が良い方向に向かっているようです。
継続は力なり。
ハイヒールで活歩するイケてるおばあちゃん目指して頑張りたいと思います
こぼれ話…
ネトフリの「涙の女王」、15話と16話（最終話）を一気に泣きながら観てしまいました。
注⚠️最終話は2時間もあります。
このドラマはあの「愛の不時着」チームが作ったドラマですが…
正直私は「愛の不時着」な方が出てくるキャラクター1人ひとりに好感が持て好きでした。
韓ドラならではのジェットコースターのような話の展開は面白いので、GWお暇な方は是非ご覧くださいませ
