今日は彼女がフラのレッスンでいないので一人ご飯でした。


初めは適当にすまそうと思っていましたが、こんなに寒いと体の温まるものが食べたくなりました。


近所のスパーで白モツと大根・ニンジン・ネギ・を買ってきて調理開始です。



水に白モツと生姜とネギの青い部分と酒を入れて下茹で。


90分くらい茹でたかな。


下茹でが終わったら茹で汁を全部捨てずに少し残しておいて、そこに味を付けていきます。


ニンニクは多めにスライス・鷹の爪はお好みで・大根とニンジンを適当に切って鍋に放り込んで煮る。


大根・ニンジンが柔らかくなったら醤油・酒・味噌・鶏ガラスープ・昆布だしで味付け。


味がまとまらないときは みりん を入れるとバランスがとれます。


今日は少し味噌を多めにして作りました。


最後にネギを入れれば完成です。



豆腐を買い忘れたのが心残りです・・・


今度作るときは牛モツを買ってきて博多風にしたいと思います。