朝起きたら瞼が… | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

久しぶりに東京は良いお天気☀️

今朝起きたら、両瞼が赤く腫れている💦
なので勿体無い気もしましたが外出は控えてお籠もりを。

原因は、多分一昨日の夜に蚊に刺されたことかと。片目だけだと思っていたのだけど⁇


他の皮膚と違い瞼はは皮膚が薄いため、少量の毒液でも大きく腫れあがりやすいそう。
けっして掻なないで、ということでしたが、時すでに遅し😰とにかく冷やすと良いそうで、ハンカチの上から保冷剤。昨夜の寝不足(孫の夜泣き)もあり、ウトウト😴

起きたら、かなり腫れも引いていました。

東洋医学的には秋の五主は皮毛(皮膚、産毛、毛穴、汗腺など)なので、尚更皮膚も敏感になっているのかもしれませんね。

夕方近くになり、ケーキを買いにお気に入りの道を。ここを歩くのも後数回と思うと😥


仲良く二人で分けっこして慰労会?🍰


今夜はゆっくり寝てくれるといいな👶