こちらもたくさんのタネが取れました | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。


種取りのために放置しておいた丸オクラ。
枯れてきたので…

茶色く乾燥したサヤの中には、黒くまぁるい種がビッシリ。
今年は本当にたくさんのオクラを生で、炒めて、揚げて、いろいろな調理法でいただきました。
このタネの様子を見ると、来年も豊作になりそうな予感💞

先日採種した五角オクラの種と分けて、来年の春まで冷蔵庫の中でお休みです。