帰りにいっぱい | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

知り合いの投稿で、行ってみたかったお店
ちょっと並んだけど、30分以内の利用ということで程なく店内へ。


酒粕マンゴークリームチーズを肴に、ひやおろしを。


お土産買って、これから「かがやき」で金沢に帰ります🚄


そしてまた、来週来まーす。その頃には👶