昨日は大阪で、膝のセミナー。
膝は股関節と足関節の影響を受けるので、痛みの原因はとても複雑です。
とのタイミングで痛いのか、曲げた時？伸ばした時？何をした時？いつ？
膝についているおおよその筋肉や働きを理解しても、この筋肉を緩めたら痛みが楽になる、という領域には達しません。
まだまだこれからも学び続けたいと思います。
夜はいつも美味しいランチを食べさせてもらっている「月山」へ。
たっぷりのキノコサラダ、蟹の餡掛け蓮根餅、ホヤの塩辛に熱燗も美味しかったけれど、初めて食べた鯖サンド。
焼いた食パンの中にレアな鯖が入ってる😳
不思議な組み合わせでしたが、これもあり❣️
今朝はサムハラ神社に行き、今年無事に大阪に通えたことに感謝すると共に、来年も宜しくお願いします🙏とお参りを。
今年もお陰様でたくさん学べました😊ありがとうございました💖