やはりスタートはここから | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

陽の氣が長くなった初めの日は、やっぱりここ。

新年に向けてのしめ縄の青さを見て、気持ちが新たになりました。


今は外国人をはじめ何名もの参拝者と必ず出会う有名観光スポットになってしまいましたが、この山門を見上げる度に小さい頃のいろんな思い出が蘇りキュンとする神社です。


おみくじは大吉や小吉よりも、そこに書いてある内容に天からのメッセージかあると聞きました。

すっかり良くなった喘息ですが、回復してからも無理しないように…といった内容もあったり、これからやりたいことを後押ししてくれる文章があったりで、心に沁みました。


ココロは軽や、思わず表情も緩む、私のパワースポット⛩️