思わぬ再会 | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

風邪もかなり良くなり、お天気に誘われて駅西広場へ。

クロスゲートでお馴染みのリカーワールド華の👩‍🦰さんが出演。


懐かしの坂本九さんの曲、クリスマスソングやサウンドオブミュージックのメドレーで気持ちも軽やかに♬


終わった後「せんせー」と声をかけられ🫢

なんと最後の教え子でした❣️なんでもお父様も出演されていたとか。

本当に思い入れのある大好きな子達で、その中でも一際輝いていた子に再会できて幸せな晴れの日。