料理教室も和気藹々 | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

今日は金沢キッチンさんでの料理教室。

メニューはナスのボロネーゼドリア、モズクの酸辣湯、かぼちゃプリン。


同じメンバーでの集まりは回を重ねるごとに、慣れ親しみ、時々順子先生の話そっちのけで、喋り始めるという(笑)


金沢キッチンさんで収穫された茄子は身がしっかり詰まっていて、煮崩れしなく美味!


その後、お茶の特殊稽古に直行。今日も充実した一日でした。