お盆休みをいただきます | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

今夜は綺麗なユンヂチの満月を眺めることができました。
私もつい最近知ったのですが、ユンヂチとは旧暦と新暦のズレを修正するための閏月で沖縄の言葉だそう。そのユンヂチの月に見える満月は月の引力も作用して、願いが叶うとか✨
しっかりとお月様に思いを伝えました。


さて、一晩明けた今日は、昨日に引き続き、暑いながらも時折心地よい風を感じます。明日からは☔️の予報が続くので、大切な晴れの日かもしれません。

今日から長めのお盆休みに入る方もいらっしゃることでしょう。
という私もその一人。来週日曜日までお休みをいただきます。

13日からは東京に行き、家政婦をする予定なので、それまではワンコとゴロゴロしながら、少し片付けをできればいいな〜と。

立秋に入り、暦の上では秋。デトックスの時期です。家の中に溜め込んでいるものを少しずつ整理していきたいのですが、果たして…