春の畑は色とりどり | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

畑の隅っこの原種のチューリップ達。朝は大きく花開いてくれていますが、昼過ぎるとしだいに閉じていきます。


こちらはヒメオドリコソウ

昨年はメインがカラスノエンドウでしたが、今年は何故か主役交代。

雑草ですが、可愛いのでそのままに。


カラフルな春の畑に心も晴れやかに。