早く観たい | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

今朝テレビを観ていたら、永野芽郁ちゃんがゲスト。
「はたらく細胞」のコミック本が映画化され、赤血球役で出演されるとか。

何冊か読んだことがありますが、細胞の役割が細分化され、病原菌と戦う様子がとてもわかりやすく、楽しく学べます。

カラダの中で起こっていることを知ることで、より自分のカラダを大切にしたいと思える内容。

12月の半ばには公開されるということで、これは絶対に観に行かねば❣️

と朝からワクワク。