地震の影響や猛暑で柿が不足していることもあり、今年はできるか心配していたのですが、無事に。
知り合いで高齢になり柿を収穫できなくなった方の分も収穫させてもらったようで、大量の渋柿！
ひたすらピーラーでむいて、ペアで紐につるす作業。
まだまだあるので、今日も仕事が終わり次第向かいます🚗
季節の手仕事ができる場があるのはありがたいですね。
暦的には冬ですが、しばらく暖かな日が続くので、今週のレッスンは秋の「肺・大腸」にフォーカス。
1日20,000回以上の呼吸のお仕事をしてくれている肺について少し知識を深め、ケアすることで、より良い呼吸を目指しましょう。
また、セルフで大腸もマッサージ。
カラダも不要な物を手放したがっています。
冬に向けてのカラダ作りをしていきましょう。