あと何回乗れるかな | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

おはようございます。

今日は大阪に勉強しに行ってきます。

だんだん目覚めるのが遅くなり、今朝は目覚まし時計⏰のお世話に。

3月から敦賀まで北陸新幹線が開通します。サンダーバード1本で大阪に向かえるのも、あと何回でしょうか。