新しいお店で新たな展開⁉︎ | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

おはようございます。今朝も太陽の眩しい朝です☀️

私が撮るとどうしてもお酒に見えますが、ブルーベリージャムを炭酸で割った飲み物です。

昨日連れて行ってもらった初めてのお店で頼んだもの。無農薬のブルーベリー🫐というのが嬉しい。

オーナーはラジオのパーソナリティをされている方だけあって、とても聞き上手。お店の位置も隠れ家的なところにあり、内装や器もオシャレ💓
オススメは紅茶だそうで、次は是非。

そして、この出会いでまたまた何か新しいことが起こりそうな✨

やはり動くことって大事ですね。