心配していたサンダーバードの運行状況ですが、無事に昨夜帰ってくることができました。
昨日は自律神経のセミナー。
よく「自律神経が乱れている」とか「交感神経が上がりすぎ」とか耳にするので、なんとなくわかったつもりでいたのですが。
どこから自律神経が出ていてどこまで続いているのか、どの内臓がどちらの神経支配を優位に受けるのか、マッサージや運動することがどのように自律神経と関わっているのか…などへぇ〜ほぉ〜がいっぱい💕
ピラティスの動きにはどんな意味があるのか、カラダの仕組みを知るとなぜ生きやすくなるのか。
エクササイズだけでなく、そんなことも含めて伝える仕事がしたい❣️と学びを続けています。
大阪から帰ってくる度に、いろんなご縁に感謝🙏