満開の桜の下で | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学
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日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学
東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。
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満開の桜の下で
朝イチでタイヤ交換をして、近場のお花見🌸
そろそろ散り始めています。
愛犬ルンと至福のひととき。
仕事までまだ時間があるので、もう暫く車を走らせたいと思います🚗
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