3年ぶりの花火 | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

「今日、花火大会ですね」とレッスンの時に話したら、「◯◯の駐車場から見えますよ」とお客様に教えていただきました。

家から徒歩5分の場所。行かないわけにはいきません。
近いのに知らなかった!
来年から椅子とビール持って来よう♬