旅日記最終日 | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

只今、山陽新幹線「さくら」。座席が2×2のゆったり目の車内です。新幹線なんてどれだけぶりでしょう!速いのにサンダーバードより揺れが少ない✨
9日間に渡る長旅、お天気にも恵まれ素敵な景色をたくさん見て、普段できない経験をいっぱいしました。
明日からまた、日々の暮らしを大切にしたいと思います。

ホテルの部屋から見た若戸大橋。赤と黒、そして雲の合間から見える月とのコラボが何ともお洒落。


帰り際、少しだけ北九州の道も走りました。

今年はどこもアサギマダラは少ないよう。そんな中で、一頭再捕獲できたのはラッキー。


帰るのが寂しいのは勿論ですが、ワンコに会えるのとウチご飯が食べられるの何とも嬉しい💕


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