その間できること
・神様がくれた休息だと思い何も考えずにゆっくりする
・消化に回す酵素を減らし、その分を代謝を使ってもらおうとご飯の代わりに酵素を飲む
・免疫力に関わる腸をマッサージする
・寝ていると腰がだるくなるので、時々骨盤揺らしをする
お陰で、回復も早く、お腹の調子も前よりも良くなりました。
この時期はカラダの具合が悪くても、病院へ行くのか憚られたり、ひょっとしたら…と余計不安になったり、そんな人が多いのだろうな〜と
また、念のために行った病院でも、如何に感染拡大に尽力されているか、など、健康だったら気づかないことにも気づかさせてもらい、これはこれで貴重な体験だったと。
人生無駄なことなんてありませんね。
やはり健康はすばらしい✨
そして「梅はその日の難逃れ」と、毎朝食べる梅干しを干す日がようやくやって来ました。
