月に一度の睡眠時無呼吸症候群の定期受診でした。
診察と言っても大きな病院ではないので、毎回、待ち時間は５分以内、
診察時間も５分以内と、実にあっけないです。
（予約制だけど時間が前後しても混んでいるのを見たことがない）
無呼吸にならないための在宅医療機器・CPAPを使っているのですが、
その装置には毎日の使用状況が記録されます。
診察日に付属のミニメモリーカードにコピーして、診察時に持っていくと、
医師がデータをプリントアウトして渡してくれます。
１か月間の詳細なデータが分かるのですが、一番の目安になるデータは、
無呼吸＋低呼吸の１時間あたりの回数です。
（AHI＝Apnea Hypopnea indexという数値）
数値が低いほどいいのですが、今回はここ３～４年で一番良く、３．１でした。
（低呼吸＝３．０回、無呼吸＝０．１回）
今年の３月に１２ぐらいあって、過給圧を９から１１に変更したのですが、
その変更と体重減少が呼吸状態の改善につながりました。
と言っても寝ているので、実感はありませんが・・・。
診察と言っても大きな病院ではないので、毎回、待ち時間は５分以内、
診察時間も５分以内と、実にあっけないです。
（予約制だけど時間が前後しても混んでいるのを見たことがない）
無呼吸にならないための在宅医療機器・CPAPを使っているのですが、
その装置には毎日の使用状況が記録されます。
CPAP（シーパップ）
診察日に付属のミニメモリーカードにコピーして、診察時に持っていくと、
医師がデータをプリントアウトして渡してくれます。
１か月間の詳細なデータが分かるのですが、一番の目安になるデータは、
無呼吸＋低呼吸の１時間あたりの回数です。
（AHI＝Apnea Hypopnea indexという数値）
数値が低いほどいいのですが、今回はここ３～４年で一番良く、３．１でした。
（低呼吸＝３．０回、無呼吸＝０．１回）
今年の３月に１２ぐらいあって、過給圧を９から１１に変更したのですが、
その変更と体重減少が呼吸状態の改善につながりました。
と言っても寝ているので、実感はありませんが・・・。
CPAPの装着（僕ではありません）