ブログネタ：私の風邪の治し方 参加中
風邪をひいても、風邪そのものを治す薬はありません。
諸症状をおさえるだけの「対症療法」にすぎません。
①まず、無理に咳を止めない方がいい（痰を出すだめに咳が出る）
②３９℃までなら、解熱剤を飲まない。
（体温が上がるのは免疫力を高めるため）
③「アミノ式」などのスポーツドリンクを温めて飲む。
（体温を下げないように）
④徹底してうがいと手洗いをする
（うがいは１回＝３０秒を３回して痰を出す）
あと、のどが痛いときは、湿布を貼ると効果的。
（昔はネギを巻いてたそうだけど…）
人間には、体を治そうとする自然治癒力（ホメオスタシス）があります。
なるべく、自分の体内の免疫力で風邪をやっつける方がいいと思います。