子育て真っ最中のママだって綺麗でいたい！
そんな思いのママさん、一緒に気持ちよく汗をかいたり、
モノづくりしたり、楽しくおしゃべりしたりしませんか？
この度、
サークル『おしゃまま ワークス』
を始動することになりました。
第一回目は一般社団法人体力メンテナンス協会 産後ケアインストラクター AKIさんによるバランスボールです。
AKIさんのブログはこちら
通常価格1000円のところ年内特別価格700円で受講できますのでお見逃しなく！
お子様同伴でご参加いただけます。
（託児はありませんのでご了承ください）
バランスボール（約45分間）終了後にお時間余裕がある方のみでプチ交流会（30分～1時間位）を行いますのでご都合のよろしい方はぜひそのままご参加ください。
開催日/11月28日（金）
時間/13時30分～15時00分
参加料金/700円
定員人数/12人（定員に達し次第締め切らせていただきます）
場所/陽だまりハウス（北名古屋市石橋角畑37 TEL0568-25-8118）
【陽だまりハウスの駐車場が満車の場合】
お近くの「北名古屋市社会福祉協議会」（西之保藤塚93）の駐車場へお停めください。
徒歩5分程となります。
《持ち物》
・運動しやすいウェア（着用してきてくださって構いません。着替え専用のスペースはありませんが、ロフトが空いている場合はご使用いただけます。空いていない場合は倉庫か御手洗での着替えとなります。）
・水分補給用の飲み物
・タオル
・赤ちゃん同伴の方は、赤ちゃんのケアグッズ（お着替え、おむつ、ミルク、お気に入りのおもちゃ（音が鳴らないもの）など）
・抱っこヒモを使いたい方はお持ちください。
赤ちゃんキルトマットはこちらでご用意しております。
◎申込方法◎
下記メールアドレスへ
お名前、お子様の年齢、返信用メールアドレスをご明記いただき送信ください。
oshamama12@gmail.com
そんな思いのママさん、一緒に気持ちよく汗をかいたり、
モノづくりしたり、楽しくおしゃべりしたりしませんか？
この度、
サークル『おしゃまま ワークス』
を始動することになりました。
第一回目は一般社団法人体力メンテナンス協会 産後ケアインストラクター AKIさんによるバランスボールです。
AKIさんのブログはこちら
通常価格1000円のところ年内特別価格700円で受講できますのでお見逃しなく！
お子様同伴でご参加いただけます。
（託児はありませんのでご了承ください）
バランスボール（約45分間）終了後にお時間余裕がある方のみでプチ交流会（30分～1時間位）を行いますのでご都合のよろしい方はぜひそのままご参加ください。
開催日/11月28日（金）
時間/13時30分～15時00分
参加料金/700円
定員人数/12人（定員に達し次第締め切らせていただきます）
場所/陽だまりハウス（北名古屋市石橋角畑37 TEL0568-25-8118）
【陽だまりハウスの駐車場が満車の場合】
お近くの「北名古屋市社会福祉協議会」（西之保藤塚93）の駐車場へお停めください。
徒歩5分程となります。
《持ち物》
・運動しやすいウェア（着用してきてくださって構いません。着替え専用のスペースはありませんが、ロフトが空いている場合はご使用いただけます。空いていない場合は倉庫か御手洗での着替えとなります。）
・水分補給用の飲み物
・タオル
・赤ちゃん同伴の方は、赤ちゃんのケアグッズ（お着替え、おむつ、ミルク、お気に入りのおもちゃ（音が鳴らないもの）など）
・抱っこヒモを使いたい方はお持ちください。
赤ちゃんキルトマットはこちらでご用意しております。
◎申込方法◎
下記メールアドレスへ
お名前、お子様の年齢、返信用メールアドレスをご明記いただき送信ください。
oshamama12@gmail.com