【置き換えダイエット】タマチャンショップ「三十雑穀」ピンクバージョン

「食物繊維でキレイを磨く」

いつも閲覧ありがとうございます！

タマチャンショップの三十雑穀

ピンクバージョン「美」の巻

 

以前の投稿では、

緑バージョン「ベジ」タイプ

をご紹介しました。↓

『【送料無料】タマチャンの国産三十雑穀ベジがオススメ』

すっかりハマってしまって、、、

全バージョン購入してしまいました〜

その中でも一番に試してみたい「美」(ピンク)！

雑穀に加えて乾燥粒こんにゃくや寒天もブレンドされている食物繊維多めの雑穀米です。

早速、記載通りの炊き方で、

写真の大さじスプーンは、

「三十雑穀」を3つ以上購入したら貰えます

いただいたスプーンで、

大さじ2杯を計量〜

本当に色々な雑穀がブレンドされていて、炊き上がりが楽しみ

炊けました〜^ ^

白米3合に対して、

雑穀米大さじ2。

で、こんな感じです

ほんのりピンクです。

もち黒米も入ってるからでしょうね。

プチプチ食感でとても美味しかったです

こんにゃく米の存在は見た目にも味でもくみとれませんでした

でも、

食物繊維たっぷりなら良し

今度は雑穀米の配分を増やして炊いてみます

こんにゃく米の配分を増やしたい時は、「つやもちこんにゃく米」も加えてみようかな

 https://ameblo.jp/omu-ameba/entry-12618241092.html

『【低糖質ダイエット】つやもちおいしいこんにゃく米　河童のごはん』

https://ameblo.jp/omu-ameba/entry-12626677317.html

『【糖質30%カット】からだあいかんの”つやもちこんにゃく米”を実食』

「三十雑穀」他のバージョンはまたレポートします

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