「立ってデスクワークすると良いらしい」と、「下関のリトル釜山」の話

 

 

 

 

＊おまけの話＊

欧米では立ってデスクワークする会社も沢山あるそうです。

立って仕事するなんて疲れそうですが、実は人間はずっと座っている方が生物学的には不自然なんだそう。

確かに私も、１日中動き回っている日より、１日中座り作業していた日の方が変なダルさがあって、「何でかな～？」と思っていました。

それにずっと座っていると坐骨神経痛で腰痛になったりする。

立って仕事する方が体力も付くし、集中力も上がるので生産性が上がるそうです。

私も試しに立ってパソコンしてみましたが、思ったほど疲れませんでした。

そして確かに、座って仕事するより緊張感があるので集中力は増す気がしました。

なので時々、立ってデスクワークしています。

コロナでリモートワークになって１日中座っている人は、あえて立って仕事してみるのも面白いと思いますよ。

立って会議する会社もあるそう。

その方が前向きな会議ができるそうです。

確かに会議って、あれこれ何時間も話し合った割には「、、、で、何を決めたの？」っていう時ありますよね。

あの会議のイライラどうにかしたいって人多いと思うので、ファシリテーション学ぶのも良いけど、意外と「立って会議」でアッサリ半分ぐらい無駄な時間が減るような気がします。

 

 

 

 

 

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