リハビリ⑦
今日は会社でエアコンがよくあたってたからか、
腰痛くて痛くて 
カイロ貼るか腹巻しなさいて言われた 
これもしかたない 
カイロ貼ってフリースのひざ掛け持って行って
巻いとこ 
今日のリハビリいたかったー 
けど、行かなかったらもっとキツかった 
昼。
昼ごはん、お弁当 
ずっとエアコン効いてる部屋で仕事するの、
夢だったけど、ココにも苦労がある 
わたし、今、腰、痛めてます。
こんなに冷えて痛くなるものか 
そりゃ、もう、今日もリハビリ行くよね 
しっかり先生のご指導をいただき…
土曜日は、予定がありリハビリ行けないから
絶対行かなくちゃ
さっ、午後の仕事もがんばろう 
朝。
ちゃんと寝れた 
いいお天気
ストレッチのおかげ⁉️ 
痛み止めのおかげ⁉️
笑 
さっ、今朝は 
上の子は⇨パン
下の子は⇨ごはん
旦那様は⇨コーヒーのみ 
わたしは⇨コーヒーと下の子の残り物かな 
いいお天気
今日も
素敵な１日を 
笑顔で 