朝。

晴れた 

けど、天気予報は曇り 

しかも雨の可能性あり 

このまま晴れてて～～

今朝は、不意打ちの

パン 

ピザトーストにしよう 

異変。

わたし、おかしいな…

ダメだ…

心が不安定になってる。

誰かに言わなきゃ…壊れちゃう 

晩。

今日もリハビリ遅かったので

遅めの晩ご飯 

今日は簡単牛丼とざるラーメン 

手抜きしすぎ 

言い訳。ここだけ。

キッチン立つの腰ハンパないんよねぇ 

頑張ってるけど、腰痛いんよねぇ 

バレないように頑張ってるけど 

けど痛いんよねぇ 

食は身体の基本だからね 

多少

お惣菜つかっても

弁当おかずだけ買ったりしても

１品は必ず作る。

ご飯だけは炊く。

リハビリ頑張らなきゃ