ピラティス 557回目

昨日はオンラインで

フォームローラーのクラスへ。

がしかし、

またしても

途中で寝てた笑

記憶飛んで終わった感じ笑

これは回数に入れられない。

今日もオンライン。

骨盤底筋のクラスへ。

最後まで

ウトウトせず

ちゃんと集中できた！

かんばった自分を

とにかく

褒めたい！