朝はオンラインでベーシック。
お次は
スタジオでマシンピラティス 。
これ、2年ほどやってて、4回目。
なぜか毎回どこかで
バネを間違える。
今日もまた
ん？重い！重たすぎる！
先生、手が上がりません、って
言ったら
バネつけ間違えてる、
だって笑
先生はクールに直してくれた。
自分にウケた笑
なんで、毎回同じことしゃうんだろー笑
最後は
スタジオで
セラバンドのレッスンへ。
けっこう疲れるわ。
そうだ、苦手だった笑
ほんとは次のフォームローラーも
受けたかったけど、
力尽きて帰宅。
にしても充実した週末だった🎵