ピラティス 410回目

おとといはオンラインで

ベーシックのクラスへ。

基本の動きを

工夫して

より効率よく

身体を使っていく、という

テーマを意識してやると

同じ動作も

楽しくてたまらない笑

当面はピラティス に

どハマりだわ🎵

めっちゃ忙しい時期だけど

なんとか

ピラティス 時間は確保しないと！