朝はマジックサークルを使ったグループレッスン、
午後はプライベートレッスンへ。
プライベートレッスンでは
肋骨が浮かずにコントロールしながら
マシンでフットワークができていること、を
先生と一緒に確認した。
いつもはわりと厳しいけど、
今日はけっこう褒められたから
めっちゃ嬉しーーー🎵
モチベーションが上がるわーーー
これからも
コツコツと
楽しくやっていこう！
にしても
ピラティス ができて
幸せだーーー
朝はマジックサークルを使ったグループレッスン、
午後はプライベートレッスンへ。
プライベートレッスンでは
肋骨が浮かずにコントロールしながら
マシンでフットワークができていること、を
先生と一緒に確認した。
いつもはわりと厳しいけど、
今日はけっこう褒められたから
めっちゃ嬉しーーー🎵
モチベーションが上がるわーーー
これからも
コツコツと
楽しくやっていこう！
にしても
ピラティス ができて
幸せだーーー