今朝起きてからまずはストレッチおしり上げ運動、片足上げ運動共に30回やってからまずはテレビつけてから朝ごはん☕🍞🌄
食べ終えてから食器洗いかごに入れてからゆっくりWBC観てました✨そして試合観終わってからお昼準備しました🎵
優勝できて良かった(*^-^)日本強いね☺️そして食べ終わってから退職届けの封筒の書き方調べて🔍書きました✨そして主人帰宅🏠🚗💨したのでわからないことがあったので聞いて書き上げました✌️そして二人でおやつタイム(*^-^)
そして食器洗いかごに入れてからゆっくり過ごしてから疲れて寝ちゃって💤起きてから晩御飯準備今日はほうれん草と卵のチャーハンです😋
こんな感じに晩御飯🌃🍴
明日は病院でセンター長と待ち合わせしてます✨なのでタクシーで行こうかな🚙