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7000人施術の確かな技術
初めての方も大歓迎!
40代浮き輪肉撲滅専門店
✴︎浮き輪肉撲滅専門家✴︎
荻野美華
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何故だかやってくる浮腫み
食欲不振、発汗、水分不足、カフェイン
どれも浮腫みにつながるものです![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
どうして夏はむくみやすくなるのか??
理由として考えられるのは
・喉が渇き、必要以上にがぶがぶ冷たい飲み物を飲むから体内に水分がたまる
・暑いからといってエアコン温度を低めにし、
体を冷やすため
・汗をかくと同時に体に必要な栄養まで汗で流れていってしまうため
浮腫みたくなんてない!!
それなら!
浮腫むのを防ぎましょう❗️
身体に優しく浮腫みを防ぐ方法
↓
・汗をかいたら冷たい飲み物より常温のお水か
ミネラルが入ったお茶を補給
(健康ミネラル麦茶や、梅干し、塩をひとなめもオススメ)
・エアコンの冷房温度は25度から27度に設定
(私のオススメは冷房と送風を交互に。
結露も防げますよ(^^)
・寝つきが悪い方はエアコンを2時間後に切タイマーに設定してから寝る前にあたたかいハーブティーなどを飲んでから寝てみてください
内臓冷やすと浮腫む
=お腹周りの脂肪が肥大化
=浮き輪肉完成
貴方は
そうなりたい??![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
食べない、が1番ダメ🙅♀️
冷えや浮腫みの原因になるカフェイン入りの
コーヒーや紅茶も飲み過ぎは控えましょ♪
【お得にご予約したいなら】