こんにちは
銀座のエンディングノート終活カウンセラー行政書士かわさきなおみです。
最近特に感じるのは
終活は、やめ活だ!ということ。
これはたぶん、私の年齢も関係していると思うのですが。
終活というと
高齢期になって、あれもこれも準備してといったイメージされているように思います。
私の年齢は数字で判断すると
高齢期の前半に入ってきています。
もちろん、こうした活動をしているから
思い立ったら始め時!と
そこは普及すべくなのですけど、
特に最近、私が自分の年齢と共に
前とは実際のところ見える景色が変わってくると、
また考える🤔ことも。
今の状況は
日々変わってきているし、
思っているような形になるかも
いつ亡くなるかも
これはどんなに考えたところで
わからない。
考えても仕方ないことってやっぱりあるし、反対に何をしておいたらいいのか
何を考えておくべきか
それはやっぱりあるわけで。
そこを踏まえた上で、
人生の折り返し地点からの
人生は
やめ活でもあるなと。
誤解しないで頂きたいのは、
やめ活は
なんでもやめること縮小しておとなしくすることを指していなくて、
1日でも長く心身ともに健康で
やりたいことを最期の日まで、少しでもやれたらいいなぁと。
それには、これまで当たり前のように思って、または、自然に当たり前のようにやってきていることを
改めて考え直してみる
その上で、もういいかなとか、この際やめようとかそれをチョイスしていくことかなと。
やむを得ずできないこともでてくるでしょうけど。
だから、それで他のこと含めて全部無しというのは、またそれも違うかなと。
何か新しいことを始めるのは
やりたい!と強く思えば
やるかもしれないけど、
案外と、やめることについては前々からやめるぞと思っていたことはすんなりとやめれるかもしれないけど、
これまでの自分の価値観や心情的なもの等によって、やめることそのものについては阻止されているってことも多いかなと思うのです。
面倒なことや意味を見いだせないこととはやめるとして、
それをやめることで手に入れることができるもの、やめることで新しく生まれるものを見いだせたら、
これこそ終活なんじゃないかなと思います。
さてさて、夕べは蒸し暑さ全開で
寝苦しい夜でした。
エアコンは設定温度はまだ高めにしていますが、今日あたりは厳しそうですね。
水分補給とちょこちょこ休息を取りながらお仕事したいと思います。
ではでは!

