こんにちは
銀座のエンディングノート終活カウンセラー行政書士かわさきなおみです。
朝、５時には自宅を出て向かい、
午後早めに終わりました。
思い返せば
コロナ禍前が最後だったので
もうずいぶんと時間が経ちました。
久しぶりの行程は
少し景観も変わっていましたが、
記憶はよみがえってきます。
各地は真夏日続出していましたが、
自然あふれる場所で山あいだったこともあり、風も気持ちよかったです。
昨日は目一杯動きましたが
暑さがこたえる１日。
涼しい間に、少しずつ体力増強に努めてきましたが
追い付いていないなぁ
年々、これまでと同じでは足りないのだと実感。
さてさて、本日は少しスローペースで
デスクワークです。
こんな日もなるべく合間時間は
気をつけたい。
生活習慣が暑さで失速しないように。
ではでは！