7周年ありがとうございます

感謝を込めたスペシャルなひと月間

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仙骨骨折ダイアリーその⑮

無事に退院して京都に戻ってきた。
自宅に帰って、ポストや宅配ボックスの中を全部空にして、かばんの中を片付けたりした後
今じゃなくてもいいのになぜかやりたくなったことが1つ。
さあ、それは何かと言うと…

ペディキュアを塗り直す

他にやることいっぱいあるのにもかかわらず…

爪を切って整えて、除光液で落として、1本1本塗り直して…

めちゃくちゃスッキリした

なぜだか、帰ってきた感をすごく感じられた。

これはたぶん、入院中に看護師さんが私の足を見て言ったことがきっかけだったのかも、と思う。

「爪伸びて、ネイル欠けてきちゃったね。足の爪もちゃんと生きてるんやねー」

私がリハビリしても全然動けなかった間も、頑張って生きてくれた足に、私は敬意を表したかったのかもしれない。

よみがえったピカピカの爪に話しかけた。
「ほったらかしにしててごめん。これからもよろしくお願いします」

まるで年始のあいさつのように。

退職祝と退院祝で玄関が賑わってます…

退院6日め

することがたくさんありすぎて、目まぐるしい日々でした。

まずは空気を入れ替えて、冷蔵庫でひからびていた食品をまとめて、荷物を片付けたり洗濯したり、郵便物の整理をしたり、止めてもらっていた配達物を送ってもらったり、生命保険会社に連絡したり、振り込みしたり買い物したり、、、

あと、庭の草むしりとか落ち葉拾いとか…やりたい、けど腰が痛くなりそうでなかなか手を出せません

友人にサポートしてもらいながら、電車に乗っての外出もしました。
リハビリの先生は

「歩いている感じは普通の人と変わらへんわ」

と言ってくれたけど、それは病院の中の話であって…

人混みの中やと私めーっちゃ遅いやん

と自覚しながら、
歩くのはゆーっくり、
普段だと急ぎそうなシチュエーションも、ゆーっくり焦らず行動しています。
今までと比べると、10分は余裕を持って動いている感じ。

時間にゆとりを持って行動するのはなんだか豊かな気がして、イライラもモヤモヤもなくなるような生活です

ただやっぱり…、雨降りの日は痛み止めを飲まないと、吐きそうな痛さが襲ってきます

今日もそうでした。

お気に入りの傘を恋人に見立てて、上手くお付き合いしていこうと思います

お酒は、家で一度ビールを飲んでみたら、350mlだけで眠ーくなってしまいましたね…

退院祝いにいただいた日本酒も、ちびちび飲んでいこうと思います

私の骨折はまだ、完治していません。
ただ、このシリーズは今回でいったん区切りを付けたいと思います。
ゆるりと回復していく日々を丁寧に生きられるよう、今後も私のリハビリは続きます。

退院後、早速試している自然療法のお話など、近いうちにあらためて別枠で…、と思っています。

久しぶりのアメブロさん、嬉しい再会もあったりで、幸せを感じる時間でした。

お付き合いしてくれた友達、今日まで読んでくださったみなさん、ありがとうございます

少しずつ寒さへ向かう季節も、みなさまにあたたかい優しさが流れる日々でありますように。

秋の終わりに、愛を込めて…

仙骨骨折ダイアリーその⑭

今日は土曜日

ということは…

体重測定の日

（はい、男性の方はこの先回れ右ですよー）

どきどきするけど楽しみで…

実はここに来る前、ちょうどシンデレラ体重、というやつでして…
響きはいいんですけど、私としては体調があまりよくない重さで、ちょうど高3の受験時の体重と同じでした。
風邪は引きやすいわ、疲れやすいわで、もうちょっとだけふっくらしてもいいのかな、と思っていた矢先の入院だったんです。
（男性の方、もう読んでないですよね。これ以上は読むとあなたによくないことが起きるかも…

）

で、この4週間でちょっと増えてたらいいなーと思って、楽しみにしていました

はい、結果…………

1.5kg↑

欲を言えば増えすぎな気もするけど（＋1kgくらいがよかった）、体的にはちょうどいいのかな。

あとは、だるーんってなった部分とぺたーんってなった部分をもとに戻したいところ…

見た目年齢が変わっちゃった気がするんですよねー、、、

入院27日め
今日は最後の関門が待っていました。

ひとりでシャワー
（引き続き男性立ち入り禁止です

）

なんでもないことのように思えるんですけど、
この病棟のシャワー室

予約制

なんですね…

しかも時間は

30分

30分、家だと余裕だと思うのですが、、、

私にはかなりのトライアスロンでした

そもそもの話、なぜ今日もいつものお風呂に入れてもらわなかったか…ということなのですが。

ピリオドが来てしまったんですね…

退院するまで待ってよー！と思ったのですが、友達にLINEしていたら、「歩けるようになってからで助かったね」と言ってもらって、確かに！と思いました。

明日退院なので、なんとか今日は綺麗にしておきたい。

という思いで予約したシャワー室。

着替えを含めて30分、だけど、なんとなく次の患者さんと鉢合わせは避けたいので、5分前に出るとして25分。
できれば備え付けのリンスインシャンプー（懐かしくない？）ではなく、持ってきたシャンプーとトリートメントを使いたい！

洗顔だけじゃなくピーリングもしたかったけど、それは諦めて、、、タイムトライアル開始

服を脱ぐのは早くなったけど、着るのはまだ遅いんですよね。
特に右が踏ん張れないので、左足のパジャマがなかなか履けない……

しかもピリオド中なので、いろいろめんどくさーい。
今日だけ浴衣にすればよかった…
（入院着はパジャマか浴衣を選べます）

バタバタしながらスマホを見ると25分！
ささっとお掃除してあわてて飛び出したけど、まだ次の方は来られていなくてホッとしました…

最後の難関、ひとりでシャワーをクリアして、髪の毛ボトボトのまま部屋に帰宅。

あー、500gくらい体重減った気がする

これでたぶん理想体重になった、と思いたい。

入院最後の夜は、こうして過ぎてゆきました。

明日はいよいよ退院です。

みなさん、毎日優しい言葉をいただき、本当にありがとうございました

うちに帰るまでが退院だと思って、気を付けて京都へ帰ります

仙骨骨折ダイアリーその⑬

私の自宅から遠回りをせずに他府県に行こうと思うと、大阪以外はたいてい京都駅を経由するのが早い。

だけど、紅葉シーズンの今、京都駅にはできれば近付きたくない。
小柄な私の天敵は人混み。

今この状態で、海外からのふくよかな観光客のみなさんにぶつかってこられたら…

あまり考えたくありません。

あともう1つ。

なんでか知らんけど、いつもめちゃめちゃ道聞かれるのはなんで？

これは、髪をブリーチする前も今も変わらずなので、外見で話しかけられてるわけではなさそうなのだけど…。

英語が話せないので、ルー大柴さんなみの単語力で

「ディスイズしんかんせんライン、しんかんせんイズふしみいなりはノーステーション、ふしみいなりイズあっちをゴーストレイト、ジェイアールライン、OK？」

なんとか通じた時には、新幹線に乗る時間ギリギリで、急いでなんとかセーフ

ということも。
でも今、私のこの体では急ぐこともままならないので…

話しかけんといてやオーラを出すリハビリもやってみようかな。

売店でリハビリのご褒美

アルコールが置いてなかったので甘いもので代用…

入院26日め

最後のリハビリが終わりました。

教官いわく

歩いている感じは、もう普通の人と変わらない

そうです。

最後まで褒めていただき、

最後の

「めっちゃできてますやん！」

をいただき、

最後に1階まで降りて、1階から4階までを階段で上がってきました。

無事卒業です

ここで残念なお知らせが…

年末のSASUKEの出場を辞退することになりました。

褒め上手な担当さんと天達さんが話していたのですが…

褒「芝山さんがSASUKEに出たら、落ちて骨折れて戻ってくるかもなぁ」
天「そうなったら、勧めた僕らは始末書もんですね」
褒「そうですね、間違いなく書かなあかんでしょうね」

お世話になったお二人に始末書を書かせるわけにはいかないので、今回は諦めて…、競歩にトライしてみようかな

そして、大切なお金のお話。
今日、日曜日までの入院費を医事課でお支払いしてきました。

私の退職金が、ほぼ費えました

個室だったからね、仕方ないよね。
たぶん私は大部屋とかもう…絶対眠れないタイプなので、これでよかったと思っていて、人にも個室を勧めると思います。

大部屋だと、電話はできずメールのみ、TVもイヤホンでないとダメ、しかも21時以降は完全消灯でスマホは禁止、トイレは部屋の外で、洗面所も共用です。

歩ける人ならまだしも、歩けない時に大部屋というのは難しいと思いました

ほぼ、99%快適に過ごさせていただいた入院生活ですが、ブログに書けなかったネタもいっぱいあります…。

それはいつかまた、自分の足で歩いて会いに行くその日に、お話させてもらいますので、、、

お友達のみなさん、待っててくださいねー

仙骨骨折ダイアリーその⑫

11月4日は“いい推しの日”でしたが、
今日11月7日は“いい女の日

”だとか。

11月の記念日って、全部こういう感じでいくんでしょうか？

“いい女”の定義は人それぞれだと思うけど、モテる人、という観点で私が今思っているのは、

他人に興味を持っている人

女性は自分の話を聞いてほしくて、知ってほしくて、ついたくさん喋っちゃう人が多いらしい。
でも、相手に興味を持っている女性はちょっと違う。
聞き上手で、自分のことはあまり話さない。
こういう女性は一緒にいて居心地がいい、だけどミステリアス…
だからまた会いたくなってしまう、ということですねー。

まぁ、ここまで赤裸々に入院生活をさらしてしまったからには、私自身にはもうミステリアスも何もないので、ここからちょっと浮上して、人間的に魅力的になれるよう、精進を重ねたいと思います

入院時、自宅にある本を適当に持ってきてー、と持ってきてもらった中にあった一冊。

2024年の牡羊座は、社会的立場をいったん手放したり、頼れる相手が一気にできたり、未経験のヘアスタイルに挑戦したり…と、かなり当てはまってました。が、怪我に注意！とは書いてなかったなー

入院25日め。
リハビリは今日と明日の2日で終了することになりました。

あんなにイヤだったのにちょっと淋しい

日常での課題もほぼクリアして（ロフトに登る練習がしたい、と言ったけど、リハビリ室にはさすがにロフトはなかった…

）、段差を越える練習や、動作確認のチェックなど、卒業試験のようでした。

明日は何がしたい？と教官から聞かれたので、

1ヶ月でゆるんだカラダを引き締めたい！

とリクエストを出しておきました。

明日が楽しみ淋しいけど…

ここまで、理学療法士さんには本当にお世話になりました。

諦めず指導してくださったおかげでなんとか退院できそうなのですが

病院には他にもいろんな職種のスタッフさんがいますよね。

医師、看護師、薬剤師、放射線技師、言語療法士、作業療法士、栄養士、調理師、看護助手、医療事務などなど…

治療してもらっている中で、
もし私だったら、わたしという仙骨を骨折した患者に対してここを聞いてあげたい、とか、これは絶対言わないな、とか、痛いながらも考えちゃうことが何度もありました。

リハビリ当初、PTさんに

「1番やりたいことを思い浮かべながらリハビリしましょう」

と言われて、ずーっと考えてたんです。

✢推し活をする

✢お酒飲みたい
✢ひとり旅に行く

どれもすっごくやりたいことだけど、なんかリハビリの目的としては、うーん……