〜維持療法９回目後 ４週間➡️６週間を振り返り〜
この２週間も、イマイチな体調の日が多かったです
少しずつ回復してはきています⤴️
夜中に目が覚めると頭痛がして、朝起きても頭痛がして…愛犬の散歩でカラダを動かすと治ってくることが多いです
頭痛になるタイミングや回復するタイミングから、血圧が関係するのかなぁと思い、ネットで調べると
低血圧で起きやすい症状に、頭痛・頭重感・ダルさ・疲れやすさなどがありました
抗がん剤治療後の頭痛は副作用かと思いますが、それ以降は低血圧が原因ということでよさそうです
普段から血圧が低いのですが、入院中は上が80台の日も多く
初めての看護師さんには「大丈夫ですか？」と心配されていました
１年前のいまごろは、帯状疱疹を発症して緊急入院となり２週間入院生活をしていました
疲れやすく、免疫も低下しやすかったあの頃と比べると、１年でだいぶ元気になったんだなぁ…と思います
この２週間は、週２日の出社期間です
最近は、１週目は５連勤、２週目は水曜日に午後休暇を取るようにしています。水曜日の午後休暇が疲れを取るのに中々よく、昼ごはん後に昼寝を１時間くらいしています
疲れの溜まり具合も違うので毎週でもいいかなぁ…なんて
家庭菜園は、週末にキュウリとナスの摘芯や追肥などをしました🌱一昨日、キュウリを初収穫しました順調に成長して、キュウリは25センチ🥒ナスも15センチ🍆ほどの物が収穫できました
今後も楽しみです
では、また次回