記録46日目57.3kgコメダ珈琲モーニングとガストランチ❤︎

こんばんは☆

朝の体重は57.3kg

乳○

卵○

魚○

肉○

豆△

菜○

芋○

果物△

穀○

油○

水△

睡眠○

お通じ✖︎

筋トレ○

コメダ珈琲モーニング❤︎

ガストでチキンバターカレー❤︎

とってもしょっぱくってチキン食べてほとんど食べられませんでした（ ;  ; ）