記録45日目56.85kgコメダ珈琲モーニング❤︎

こんばんは☆

朝の体重は56.85kg

乳○

卵○

魚○

肉○

豆○

菜○

芋○

果○

穀○

油○

水○

睡眠○

お通じ○

筋トレ○

今日の夜はノンアルコールの甘酒を飲みました😊❤︎