記録56日目57.7kgおうちご飯❤︎

こんばんは☆

朝の体重は57.7kg

乳○

卵○

魚○

肉○

豆○

菜○

芋○

果○

穀○

油○

水△

睡眠○

お通じ○

筋トレ✖︎

５３kgの時に買ったスーツを着たらキツキツ😭

５kg増えたら当然。

これを着られるようになることが目標😊

今日はベーグル🥯😊