記録113日目56.15kgずっと食べたかったメロンパン❤︎

こんばんは☆

朝の体重は56.15kg

乳△

卵○

魚○

肉✖︎

菜○

芋○

果○

穀○

油○

水△

睡眠○

お通じ○

お散歩○

今日のおやつは、ずっとずっと食べたかったファミマのメロンパン食べました❤︎

今日はメロンパンが食べたい！と頭に浮かんだので歩いて、Family Martへ行きました。

４００キロカロリーくらいあるけど、罪悪感なしで食べれたことが嬉しいです😊