記録23日目56.5kg

こんばんは☆

朝の体重は56.5kg

乳○

卵○

魚○

肉○

豆○

菜○

芋○

果○

穀○

油○

水分○

睡眠○

お通じ○

筋トレ✖︎

今日はおうちご飯を楽しみました❤︎😊