感情を「知る」ことで
‟あなたの幸せづくり”を叶える♡
ココロのゆるめ屋 チセです
はじめましての方は
こちらをご覧ください
あなたは今年BBQや
川遊びはした？
川遊びは足だけ入るくらいで
ちょうどいいっす(*´ω｀)
友だちの子どもと触れ
もしない蟹探し中
良いとこ見せなきゃと
頑張って紙コップで捕獲
サラちゃんと名付けて
川に返したよーん！
夏のプチ挑戦でし
たっっ(｀・ω・´)
さてさて、今日の
本題はこちら！！
やりがい・わくわくを感じてたことが楽しくなくなったのはなぜ！？
あなたは、何かを始めたときの
一番最初の気持ち、覚えてる？
初心ってやつ
私の場合は…
1．
私は中学でバスケを
初めてやったとき
楽しい！！って
気持ちだった
2．
学校の先生になって
新任だったころは
生徒たちのために
目一杯頑張ろう！
って気持ちだった
3．
教員を辞めた後
カウンセラーになる！
って心に決めたときは
必要な人に、自分の
力を届けたい！
って気持ちだった
あなたは、いつのことが
思い浮かんだ？🌟
こうやって振り返ると
何かを始める初心って
意外とシンプル
なんだよね(^^)
楽しみ！とかワクワク！
って気持ちが前に出てるし
（遠足の前日のように♡）
でもさ～
月日が経って、経験が
増えていくと同時に
こんなのも増えない？
うまくやりたい！
って期待やプライド
頑張らなきゃ！
ってプレッシャー
プラスして
疲れ
焦り
・
・
・
そうなると、見え
なくなっちゃうの！泣
初心が！！
楽しみだったことが
苦しさに変わって
やりがいを感じてた
ことが負担になる
初めて始めたころの
あのシンプルな気持ちは
いずこへ！！
んー (･‸･̆,, )
初心忘れるべか
らずってうまく出来た
言葉だよね～
だから私はね！！
振り返りTIME
を定期的に開催する
ようにしてるんだ
忙しいから、そんな
時間ないよ～！
ってときこそ！！
時間を作るベストな
タイミングだよ！！
目をつぶって、少しの
時間でもいい
運転しながら
でもいい
お風呂に入ってるとき
誰かと話したり
時間が出来たなら
コーヒー飲みながら
あなたはいつが
振り返りTIME
作れそうかな？
呼び戻すべし！あなたの初々しい初心を！！
（出ておいで～！！）
初心を思い出したときが
肩の力が抜けて
心に余白ができる瞬間
過剰な期待、プレッシャー
プライド、焦りが
シンプルな状態に
戻っていくからね
楽しい～！！
おっしゃ～！！
わくわく！！
早くやりたい！
って気持ちが戻って
くるからね(^_-)-☆
初心ってやっぱり
大事なんだよね♡
あなたの大事な
原点だぃ！！
私は今日は10分間
振り返りTIME作ろうと
思ってるよ～～
ではではっ
最後までお読みいただき
ありがとうございます