ココロのゆるめ屋
元学校の先生の
チャンチセです
かつてモヤモヤが
爆発しそうになった
がんばり屋の真面目さんです！
今では自分をゆるめる方法を知って
自分の好きな姿で
一日一日を穏やかに
過ごせています
はじめましての方は
こちらをご覧ください
怒り・不安から抜け出す第一歩！
イライラ・モヤモヤの原因がわかる
怒りタイプ診断はこちら
なんと今朝は
ホテルにあった
ジムで運動から始まり！
高校の部活以来のジム
あのときは義務感MAX
だったけど
アラフォーまでくると
運動出来るありがたさ！
み、身に染みる〜
ホテルに長い廊下があると
こんなことしちゃうよね！
ばっちし清掃員さんに
見られたよ
遊びに集中！！
今に集中！！な、
良い旅でした
今日はですね…
みなさんに私の
誓いを
聞いてもらいたいです！
宣誓！！
私はー！
☆前向きな優柔不断☆
になることを
ここで誓いまーす！！
なぜかというと、
今のいままで何をするにも
リターンよりリスク
を考えてたんですね！
だって…
こうなったらどうしよう
こうならなかったらどうしよう
って考えませんか？(｡-_-｡)
それで結局〜…
「やらない選択」の方に
引っ張られていくんですよね
でもーー！！！
ほんとはー！
前に進みたーい！
やってみたーい！
そんな自分の気持ちを
尊重するために（笑）
こう考えることにしたよ！
迷ったときは
どっちにいいことが
ありそうかな？？
って考えるようにしました
リスク重視の自分に
一石を投じるために
本間はどっちに
いいことがありそう？
って、問いかける
癖をつけました！
そうすると、
やってみたい自分が
良いことを求めて
ヒョコッと出てくるんです！
この問いかけ
なかなか良いですよ〜♡
効果ありますよ〜♡
優柔不断なみなさん！
前向きな優柔不断になるため
自分自身にぜひ！！！
一石を投じてみてください
ではではっ
最後までお読みいただき
ありがとうございます