結婚式にお呼ばれされているのです。
両方とも元職場関係のため
会場はプチ同窓会状態。
素直な人が多いから、きっと
「アレ、太った？」って言われるゾ、、、
やばいよやばいよと慌てふためき
本腰入れてダイエットした結果
なんと－２.７ｋｇの減量に成功しました！
パチパチパチ！
でもね、
これが褒められるダイエット法ではなくて
どんなかというと
朝：白湯のみ
昼：何食べてもＯＫ
夜：ホットヨーグルトに
えごま油小さじ１杯のみ
というもの。
運動は軽いストレッチしかしませんでした。
ダメですよね～。
幸い、ゲッソリという感じには
ならなかったものの（肉がありすぎたか？）
日によっては頭がボーッとしてしまったり、、、
それに食べないダイエットって
結局、食べると元に戻るんです。
友人との飲み会や家族との外食では
夜でも普通に飲み食いしたから、
（「ダイエット中で～」って断るのもね）
帰宅後体重計に乗る度にあーあやっぱり
と思いました。
これじゃあ悪循環でからだにも悪い、、、
やっぱりきちんと食べて、
しっかり運動しなくちゃいけないんじゃ
なかろうか。
とりあえず週末の結婚式はこれで良いとして、
これから先も
ただの減量ではなくてからだを引き締めたい。
運動を日常化させて健康な日々を過ごしたい。
そこで夫と相談して、この度
スポーツジムに入会しました！
これはね、夫とずっと悩んでたことだったのです。
ふたりともかなりの運動不足。
一回３００円の市営ジムへ通ってみるも
すぐに飽きちゃって頓挫、、、
だったら思い切って毎月安くはない月謝を払って
自分を追い込む作戦に出よう！と決めた次第です。
市営のそれとは違いヨガなどのプログラムが
充実しているし、なんと露天風呂も有り✿
楽しみながら通えるかなって。
毎月の出費が増えて、正直すこし不安だけれど
自分たちへの投資と思って
元を取るつもりでがんばります！
あとお風呂代も節約しよう。
