*:..｡o○☆ﾟ･:,｡ストレスの解消方法*:..｡o○☆ﾟ･:,｡

o(^▽^)o ブログネタ：あなたのストレス解消法は？ 参加中

夏場の暑い気候にストレスが溜まるという方、

沢山居てはると思います！！

私もその一人です！！ｗ

キンキンに冷えたビールやチュウハイを、お風呂上りに飲むのが、

ストレス解消法になっているのですが、

毎晩晩酌ってゆうのもねー・・・ｗ

料理をする事や、サッカーの試合を観戦する事、

お笑い番組を見て爆笑するのもストレス解消になってるんですが、

美味しい料理を食べる事も、ストレス発散法になります！！

月に一度、『一ヶ月仕事頑張ったね！！』

と、会社の飲み会で同僚や先輩達と話す事で、ストレス発散してますが、

他に実行している事は、ご褒美に美味しいケーキを食べたり、

休日に自転車に乗ってサイクリングして、汗流すのも気持ちがいいですよ！

最近は仕事の量が増えて、体重が一時期減って立ちくらみがする日もあったのですが、

なんとか頑張ってますｗ

ストレスの解消法・・・

（日曜日にあったサンガのファン感謝祭で、かなり、ストレス解消できましたが）

改めて考えてみると、

自分はストレスを感じているのか分からない(;´Д`)ノ

鈍感なのか、晩酌のおかげでおおらかになったのか、

謎・・・。

スポーツで汗を流すのもいいかもしれません！！

そこで久々リフティングをやったのですが、

ストレス解消って言うよりムキなって下手なリフティング（サッカー）の回数更新にはげんでしまいましたｗ

３０回が最高記録です・・・。

ヘッドは苦手・・・。（爆）

衰えを改めて感じてしまいましたよｗｗ

コレを４０回に更新する事で、更にストレス解消出来る！！

オススメのストレス解消法、教えてください！！ｗ

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・・・☆

終わった所で、お腹がぎゅうぎゅうに空いていたので、

夕飯（夜遅いがなｗ）を作って満腹になって、風呂でスッキリして寝ようと思います！！

１品目・豚のしょうが焼き☆（２人前）

材料：

豚肉スライス・・・２５０Ｇ

ブロッコリー・・・適量

ゆで卵・・・１個

生姜・・・適量

白ゴマ・・・トッピング

醤油・・・大さじ１

みりん・・・大さじ１

塩・・・少々

砂糖・・・少々

サラダ油・・・小さじ１

１．生姜をすっておく。醤油、塩少々、砂糖少々、みりん、を合わせておいた調味料と、

豚肉スライスを混ぜる。少し冷蔵庫に寝かせておく。

２．ブロッコリー、卵をゆでて、盛り付けに好みの形に切って用意しておく。

３．フライパンにサラダ油小さじ１を引き、熱する。

４．漬けておいた豚肉スライスをフライパンでいためる。

５お皿に盛り付け、したごしらえしたブロッコリー、ゆで卵を飾って、白ゴマを振って出来上がり('-^*)/

※調味料の準備がめんどくさい場合は、エバラ焼肉の素と、豚肉を

混ぜておいて炒めても美味しいです！！

２品目・野菜のコンソメスープ（２人前）

材料：

ウインナー・・・５～６本

ジャガイモ・・・１個（１～２センチに切る）

にんじん・・・半本（１～２センチに切る）

玉ねぎ・・・２/１（荒いくし切り）

インゲン・・・適量

固形コンソメスープ・・・２個

塩コショウ少々、味の素、少々

水・・・適量

作り方：

１．ウインナーに斜めの切り目を入れておく。

２・熱した鍋に、サラダオイル小さじ１を引き、

切っておいたウインナーを炒め、、切れ目が開いたら

野菜を加え、炒める。

３．水、コンソメを加え、数分煮る。

４・スープ用ボウルに取って完成☆

濃い味の好きな方は、調味料の量は味見にしながら

調節してください！！

やっぱ、料理って楽しい！！

ストレス解消になりました！！ｗ

今日も読んで下さった方おおきにです！！☆o(^▽^)o

お化け屋敷と絶叫マシン、どっちが怖い？

ブログネタ：お化け屋敷と絶叫マシン、どっちが怖い？ 参加中

どっちが怖い？！？！(*゜▽゜ノノ゛☆

Q.１０の割合で、何対何？

にすると、

・・・

お化け屋敷　９：１　絶叫マシーン

なのですが、良く考えてみると、、、

お化け屋敷は、人が演じて居るだけで、

ホンマは無いもの・・・なのですよねｗ

絶叫マシーンは、実際に身に恐怖が降りかかっていて、トラブルでマシンが壊れてしまったなんて場合、とんでもない事に！！

・・・って考えると、５：５になりました・・・＾＾；

はい、ではA=´、｀=)ゞ

お化け屋敷の話なんですが、

何年か前、京都の比叡山遊園地のお化け屋敷には、

実際にお化けが出ると言うウワサ話を昔聞いた事がありまして・・・

２０歳の頃、観光の仕事の研修で、

人生で４回目に、比叡山のお化け屋敷に入りました。

お化け屋敷入ってから、私は最後尾でした。

それも嫌やったですよ～～（爆）

ドラクエで言うと、４人パーティーでした。

（ドラクエに例える必要０＾＾；）

魔法使いでした。

（もおいいってｗｗ）

※マニアックな話ですが、ゾンビゲームで４人プレイ対応のヤツがあるんですが、

最後尾は、打ちおとしたと思ったハズのゾンビが他にも残ってたら、

後ろから追いかけられて噛み付かれるんですから～～～ん∑(ﾟДﾟ）

私は、（繰り返しますが）『実際に比叡山のお化け屋敷には、本物も居る』

って聞いた後やったからかもしれないのですが。。。

入り口付近に差し掛かった時、オシリを触られたような感覚が残っていました。

しかも冷たかったんですよね～・・・・

( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟガクガクガク・・・ｗｗ

それを、同僚に話たんですが、

同僚：

『いやｗ、だから居るって言うたやんか！ｗｗ

・・・ホンマモン・・・。ｗｗｗｗｗ』

・・・いやいや、笑い事やないて。

ｗ（笑い）やないって！！(ﾉ´▽｀)ﾉ

『人ごとかい！！ええかげんにしよし！！ｗ』

てか笑いすぎやーーー、ちゅーに。

ってなって、怖さも薄れたものの・・・。

今考えると、ホンマモン・・・やったかもしれないなって。。。

ひゃーーー・・・コワw川・o・川w

絶叫マシン、乗りたいなぁ～～！！

ただし、メンテナンスの十分なやつ。。。

風神・雷神の事故が、未だに頭から離れないのです・・・

人の命あずかるマシンなんやから、日ごろからしっかりメンテナンスするべきやろ！！

って、恐怖感ある反面、苛立ちも覚えました

なんか・・・

USJ行きたーーーーい！！
（さいでっかー）

話変わりますが、

今日８月３日は、サンガの若手GKの守田くんの誕生日です！！

お誕生日、おめでとー！！！守田くん☆

（矢島美容室のパフォーマンス・べっぴんさんやったよ～～～～！！ｗ）

※へたくそな絵で堪忍しとおくれやす

HAPPY BIRTHDAY ！！

サンガタウンでは、真面目にひたむきに練習する姿を、サポーターはシッカリ見ているよ！！(*＾ー＾)ノ

これからも頑張って下さい！！守田選手！

今日もブログ読んでくださった方おおきにです・・・о(ж＞▽＜)ｙ ☆

ファン感の矢島美容室も良かったよー！！

８月２日：京都サンガF.C. ファン感謝祭☆

京都のうだるような暑さの中、楽しいイベントに友人参加して参りました！！

京都サンガF.C.・ファン感謝祭！！！

昨日に試合で、肉体的にも、精神的にも、疲れが癒えてないサンガの皆さん、

今日の企画の為に、元気いっぱいで迎えて下さいました。

ありがとう！！

会場３０分前に到着。

パルスプラザ京都の入り口には、大勢の列が！！

『もうチョイ早く来てても良かったな・・・』っておもいましたｗｗ

我々『暑っいなぁ～・・・ｗｗｗｗ』なんて言いながら、開門ｗ待つ。

暫く待ち、会場に入り、選手のTシャツ購入の為の、整理券GETの列に並ぶｗ

蛇のように長い長い列に並び、GETｗ

それから、サンガによるステージ観賞の為、場所GET！

気がついた時には既にたくさんのサポーターさんが、マットを敷いて場所GETされてましたｗ

遅かったｗ

入場して暫くしたら、パーサくんと、コトノちゃんが、ファンの居る会場の中へｗ

たくさんのファンと写真取ったり、話したりｗ

皆さん凄く楽しんで居られました。

ステージ前からの画像。

屋台にはたくさんの人が列を作り、昼食を購入しながら、

楽しそうに歓談されていました。

オリジナルTシャツの店が並ぶ。

店名にアイデアと笑いが込められていて、

面白かったですｗ

ステージ前まで歩いて来たパーサ君。

ファンと楽しそうにしてましたよ！！

時に照れるようなポーズ、オチャラケポーズで、

ファンの笑いを取ってましたｗ

そして、サンガ選手によるプロデユースTシャツのお店の前には、・・・

こんな写真が飾られていました！！ｗ

それから、数十分待ち、

サンガのコーチ、選手、そして監督、社長の入場。

安ちゃんのの物まね:織田裕二ｗｗｗｗ

緊張のせいか、噛み噛み・・・でも・・・似てた（笑）！！

会場に笑いの渦が巻くｗ

李正秀選手は、韓国代表合宿の為、ハードスケジュールの中、

わざわざファン感に参加してくれはりました！

合宿頑張ってね！！ｗ

（でも、日本代表も負けないよｗ！！）

プリティな韓国語通訳さんｗ

何気に噛んで、会場に笑いを提供ｗｗ

暫くすると、京都サンガF.C.、西京極のナレーションの

水島ヒロ似の、イケメンお兄さんが司会を始める！！

『ごきげんよう』

何が出るかな？？ボールが、テーブル中央に設置されていて、

かなり笑ってしまったｗｗ

ゲスト：安藤、角田、松井ｗ

ほとんど、司会の水島ヒロさん（ちゃうちゃう！ｗ）が、

話してた中・・、

安ちゃんは一番司会進行についてきていたｗ

てか、普通に話して笑いを取っていましたｗｗ

さすが安ちゃん・・！！

ごきげんようが終わった後、

次はスポンンサーの宣伝ステージでした。

的にダーツを命中させ、その条件をこなし、

何秒間か時間を獲得し、スポンサーさんの宣伝の時間にあてるというゲームでした！！

BY：熱湯コマーシャル（懐かしいｗｗｗ）

　　　　　　　　　　　　　　

ユニフォーム告知！！

リフティングで３０秒ＧＥＴ！！平井選手、宮吉選手！！

サンガバナナ告知！！の様子。

タイムゲッターは、加藤選手、中村太選手。

宝酒造の告知！！中谷選手、なかやんやったっけ！！？？（おい！！）

風船をふわふわ浮かせて、何秒間続けられるか？！というゲーム。

めっちゃ、頑張ってはりましたｗｗｗ

ガンバレ・ガンバレ！！

スポンサーの宣伝ステージの後は、

新人選手による、パフォーマンスです！！

ばーーーーん！！

矢島美容室☆

真ん中の選手は・・・誰なんか未だに分からないTT

色っぽかったです（爆）

左端から

李正勇選手

染谷選手

？？？　（守田選手？？、森下せんしゅ？？！確認し辛かった＾＾；）

中村充選手

上里選手

左：金選手ｗｗ、右、染谷選手。

なんか・・・ホンマの女性として、悔しい色っぽさ・・・

ちょっと待って！・・・(´Д｀；)

・・・なに？？

綺麗やんか！！

左サイドの、この２人は、ホンマに女性に見えました（爆）

なんかジェラシー・・・・

右端２人！！ｗ

左：アツタカ選手＆、右：上里クンｗｗ

この二人はめっちゃ笑い取ってました！！

左端２人の色っぽいパフォーマンスに対し、

右のこの２人は、笑いを誘う！ｗｗ

中村アツタカくん、途中でかつらと衣装がはだけるハプニングもｗ

その瞬間、会場は爆笑！！

楽しいステージでしたｗ

楽しかった！！ありがとう！！ｗ

その後は抽選会！！

抽選会では、任天堂ＤＳや、他にも豪華商品がありました！！

商品を、ＣＭ宣伝のようにアピールする豊田選手ｗｗ

ＧＥＴしたのは、かわいらしい女の子でした！！

おめでとう！！ｗ

また、たくさん豪華な賞品をが用意されており、

見事GETしたサポーターさんが選手と握手し、

おめでとう！！！！の拍手の中、照れくさそうにしておられました。

その後、

加藤監督からのお話マリノス戦の大敗についてのお詫びの話でした。


負けて悔しい事、チームとしてまだまだ未熟で、

サポーターさんに申し訳ない・・・など、

謝罪のお話がありました。

しかし、そんな監督のメッセージを聞きながら、

矢島美容室の鬘をかぶったブラジル人トリオが気になって・・・ｗｗｗ（ぅぷ！！ｗ吹）

監督の話を聞きながら、私ももっとサンガのサポーターとして

これからも応援を頑張りたいし、チームが上位に行けるよう、

祈りたいと、改めて思いました。

Tシャツの話題に戻りますが、(^ε^)♪

ワタクシはDAIGO選手のオリジナルTシャツを

購入しました☆ｗ

残念ながら、選手ご本人の接客時に間に合わなくて残念でおましたTTｗ

ガーーーーン！！

ダイゴウ選手・引き上げて行く・・・

残念・・・。（TT・・・泣）

でも、こんなおしゃれなTシャツ、GET出来てホンマよかった～☆ｗ

こちらは、友達が購入した、増嶋選手デザインのTシャツ！

かっこえー！！ｗ

着るのが勿体無いくらい、ステキな選手・Tシャツでしたｗ

今日も読んで下さった方おおきにでした！！