やっぱり・・・って言うたら怒られるかな？！(;´Д`)ノ
前半は無失点で終えたものの。
後半、１点目を許すと、精神力＆体力も持続せず、
負けてしまいましたね(ﾉω･､)
オランダ代表もベスト・メンバーではなかった事は分かっていただけに、
世界との差が改めて感じた試合でした。
しかし、
負けたけども、試合観戦・・・正直面白かったです。
今回得た課題を収穫と捕らえて、日本代表には頑張って貰いたいと思います！！
試合の途中で印象に残ったのは、
中村憲剛選手から、中村俊輔選手への精確なロングパスでした。
シュンスケの位置を捉えた、カーブのかかった、あのパス！！
フワ～～・・ンっと、シュンスケの足元へ！！
ちょっと鳥肌立ててしまいました、スンマセン＾＾；
また、川島選手のダイビングヘッドでボールを弾き返すゴールを守ったシーンには
興奮しました（爆）
黒ユニに、ズボン蛍光イエローの川島選手でした。
〇。・☆*.〇。・☆*.〇。・☆*.〇。・☆*.〇。・☆*.〇。・☆*.〇。・☆*.〇。・☆*.〇。・☆*.〇。・☆*.〇。・☆*..
では、久々に今日の・カンタンお料理紹介です。
☆ナスとしめじと小松菜の甘辛バター炒め☆
（２～３人分）
材料
・小松菜・・・ざくざくっと、４センチに切る
・しめじ・・・ほぐしておく
・なす・・・一口だいに切る
・バター・・・１０ｇ
・みりん・・・大さじ１
・酒・・・小さじ１
・醤油・・・大さじ１
・味の素・・・少々
作り方：
・熱しておいたフライパンにバターを引き、
なすとしめじを炒め、みりん酒醤油を加えていためる。
・しんなりしたら、小松菜を加えいためる。
・出来上がり！ｗカンタンです！！
☆イカのガーリック醤油炒め☆
（２～３人分）
材料：
・するめイカ・・・２杯（食べやすいように、お好みの大きさに切る。）
・バター・・・１０ｇ
・みりん・・・大さじ１
・酒・・・大さじ１
・醤油・・・適量（加減はお好みです！）
・味の素・・・少々
・ニンニク・・・擦ったものを少々
作り方：
・切ったイカを、ボールに入れて、みりん、酒、醤油で漬けておく。
・フライパンにバターを引いて、酢って置いたニンニクで、香りを付ける。
つけて置いたイカを炒める。
・お皿に盛り付けてできあがり。
☆ゴーヤチャンプル☆
（２～３人分）
材料：
・ゴーヤ（A）・・・１個（薄く細かく切る）
・ハム・・・３枚～4枚（細かく細切り）
・卵・・・2個（溶いておく）
・豆腐・・・（焼き豆腐を、食べやすい大きさに切っておく）
・サラダオイル・・・大さじ１（溶き卵をいためる用）
・塩コショウ・・・少々
・味の素・・・少々
作り方：
・細かく薄く切ったゴーヤを、塩もみして、その後水で洗って搾り、苦味を抜いていきます。
（しっかり塩もみします。それでも苦味が抜けない場合、サっと沸騰したお湯でゆでます。また、
還元水があれば、その水を使うだけで、苦味、渋みが取れます。）
・サラダオイル大さじ１をフライパンに引き、（A）溶き卵を半熟に炒めて、別の皿に一端とっておきます。
・同じフライパンで、ハム、ゴーヤを炒め塩コショウ、味の素を加え、火を通します。
・豆腐を加え、崩れないようにさらにいためます。
・別の皿にとっておいた（A）を加え、炒めます。
現地沖縄のゴーヤチャンプルの味にはかないませんが、
出来上がりσ(^_^;)
☆オリジナル・豚キムチ炒め☆
（２～３人分）
材料：
・豚の細切れ・・・２５０ｇ（食べやすいように切っておく）
・玉ねぎ・・・２/１個（細くくし切り）
・キムチ・・・お好みで適量
・青ネギ・・・適量（小口切り。仕上げに振る用）
・白ゴマ・・・適量（大さじ１ぐらいかな！）
・ゴマ油・・・大さじ１
・塩コショウ・・・少々
・味の素・・・少々
作り方：
・フライパンに、ごま油大さじ１を引き、切っておいた玉ねぎに塩コショウ、味の素を振り、
を火が通るまで炒める。
・豚肉を加えさらに炒める。
・キムチをお好みの量加えさらに炒める。
・お皿に盛り付け、小口切りしておいた青ネギ＆白ゴマを振りかけ、
出来上がり。
※隠し味に、砂糖小さじ１の半分、昆布茶の粉末を耳掻き１・を加えたら、もっと美味しくなります。
今日も読んで下さった方、おおきにどす！！о(ж＞▽＜)ｙ ☆